BRA RÅD

God förmiddag på er alla söta där ute! ♥ Jag sitter på kontoret och väntar på att få gå på lunch. Har några mail som jag tänkte besvara innan jag går upp i köket och äter resterna från gårdagens goda grillning. När vi väl talar om kontor så får jag ofta positiv feedback av hårt arbetande män och kvinnor som spenderar sina dagar på kontor när jag har tipsat om lite diverse kontorsartiklar här i bloggen. Förra veckan tipsade jag ju om en screencleaner som jag vet många höll med om fungerade utmärkt. Idag tänkte jag tipsa er om något lite större och skulle till och med våga säga att det är något viktigare. Visst, det är bra för hälsa och hygien att få bort damm från skärm och tangentbord men vår kropp och hur vi arbetar med den rent ergonomiskt är snäppet viktigare. Eftersom att samhället har automatiserats är väldigt många arbeten idag bundna till kontor där arbetare spenderar timmar bakom datorskärmen knattrandes på tangentbordet. Detta har i sin tur bidragit till mer oergonomiska arbetsställningar med följdbesvär som exempelvis "musarm".  Både min mamma och två av mina närmsta vänner lider av denna "musarm" som helt enkelt orsakas då armen hamnar i ett onaturligt ytterläge när vi arbetar växelvis med mus och tangentbord.

 

Vart vill jag då komma? Jo, det finns självklart lösningar för att förebygga denna skada som kan vara oerhört plågsam och leda till minskad rörelseförmåga i arm och axel. En konkret lösning som verkar förbyggande är helt eneklt att införskaffa en så kallad "mouse trapper". Det är alltså en mus som inte är en mus. Det är en mus man liskom "rullar" med fingrarna och liknar mer ett tangentbord. På jobbet har vi mouse-trapper på alla kontor och det är också vanligt bland folk som arbetar vid datorn stående, exempelvis receptionister eller biblotikarier. Dessa finurliga uppfinningar behöver inte alls vara dyra och jag rekomenderar er verkligen att införskaffa er en - både hemma och på jobbet. Hälsan är det viktigaste vi har och något värt att vara rädd om.Hitta mouse-trappers och hundratals andra kontorsmaterial HÄR!